Body conditioningのワークショップ

8月より毎月、月替わりでワークショップをすることになりました。 場所は小田急線と横浜市営地下鉄が乗り入れる湘南台、

バレエスタジオラピンヌさんにて。

まず、初回はBody conditioningのクラスです。

バレエが踊りやすくなるシリーズの第一弾として、やはりみんなが

悩んでいる股関節のターンアウトをとりあげます。

「開け開け」と脚を開脚しているだけではターンアウトも限界があります。

股関節の構造を知り、ターンアウトにかかわる筋肉をあらゆる角度から

ゆるめたり使ったりして、自分史上最高のターンアウトを体験します。

バレエだけでなく、他のダンスをされる方、ヨガの方もぜひ体験して

いただきたい内容になります。

2017年8月20日(日)　

2:00～3:30PM

参加費：ラピンヌ会員　2700円／非会員　3200円

定員：18名

対象：小学生高学年～成人

詳細はバレエスタジオラピンヌHPをご覧下さい。

【予告】

9月17日(日)　JazzDanceを踊ってみよう！

10月8日(日)　カラダとココロを整えるYOGA。Barヨガもします！