10/14はBarヨガワークショップ
------------- 日時:2019年10月14日(月祝) 13:00~14:30 (90分) 場所:バレエスタジオラピンヌ 横浜市営地下鉄、小田急線「湘南台」駅下車 徒歩3分 参加費:BalletStudioLapine会員 2.700円/非会員 3.200円(すべ...
ボディコンディショニングWSスプレッツ・開脚
7回目となるこの回は「開脚*スプリッツ」です。 前回の「前屈*ハムストリング」にも通じるこのテーマは、踊りを始めた人の一つの目標になっているかもしれません。 開脚の方向は種類あり、前後開脚と横に開くもの。 女性の骨格的には前後に開く方がやりやすいと言われていますが、腰をずら...
BodyconditioningのWS第二弾予告☆
バレエスタジオラピンヌさんでの月替わりWSの第二弾を予告してから行きます! 2017年12月17日(日)10:30~12:00 詳細はワークショップのページに書きましたのでどうぞご覧下さい。 テーマは「まっすぐに立つ」「足の3つのアーチ」です。...
Body conditioningのワークショップ
8月より毎月、月替わりでワークショップをすることになりました。 場所は小田急線と横浜市営地下鉄が乗り入れる湘南台、 バレエスタジオラピンヌさんにて。 まず、初回はBody conditioningのクラスです。 バレエが踊りやすくなるシリーズの第一弾として、やはりみんなが...