6/30(日)アシュタンガとチャクラのWSします！

2019年6月30日(日)　横浜の関内にて、アシュタンガビンヤサヨガとチャクラワークのcollaborationワークショップします。

6月14日(金)まで早期予約にてお申し込み受け付けております。

（それ以降は＋500円になります）

詳細はWSのページ、こちらをご覧下さい。

インドのマイソールにてヨガの修行を続ける友人のMadokaが日本に一時帰国。

日本に帰ったら一緒にやろう！と、かねてから企画していたものです。

なぜ決まったシークエンスなのか、それを毎日プラクティスする理由は？

身体的にフォーカスされがちなアシュタンガヴィンヤサヨガの精神面の解説も併せて行いますから、日頃アシュタンガヨガをされている方は、より理解を深め、アシュタンガヨガの経験のない方でも、更にご自身のプラクティスを深めていくのに役立つでしょう。

また後半のチャクラワークではハートチャクラを開花させるワークをします。

チャクラって何だろう?と言う方はこちらを。

Kasumiが友人達と行ってきたワークショップやリトリートの様子も残してあります。

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また、1週間後の7/7に浜松にてアシュタンガビンヤサヨガと陰ヨガのコラボレーションWSも予定しています。

こちらも詳細出ましたらお伝えしていきますね。

静岡のみなさん！ぜひお会いしましょう♡

（もちろん静岡以外のみなさんも♪）

久しぶりのYOGAのワークショップ、楽しみです。

Kasumi