2020年6月より
少しずつ世の中が動き出していますね。 ・6/1よりバーズカルチャーの大人のバレエクラス再開 ・6/1より金沢文庫abcYOGA再開 ・花YOGA土曜日日曜日クラスは6/6土曜日11:00~12:00合同で Zoomオンラインにて行います。...
春のヨーガクラス始まります
去年の秋に始まった港南台バーズカルチャーでのヨガクラス。 今回は春編全8回です。 4/2スタートを2週間遅らせて4/16~に変更します。 その分終わりがずれて6/11までに。詳細はおたずねください。 -*-*-*-*-* ●整えるヨーガ春編 全8回 4/16 スタート...
Body conditioning Vol.11 脳と体をリラックスさせるコンディショニング
バレエスタジオラピンヌさんでの月替わりワークショップを担当させていただいています。 バレエやダンスに役立つ身体の使い方を、わかりやすく解説しながら、 実践して結果を出していくワークショップです。 Body conditioning Vol.11...