はじめてのバレエZoomオンライン
2023年より毎月第四日曜日、オンラインバレエクラス始めます。 とりあえず、2/26、3/26 参加者募集中 時間 10:30~11:30am 受講料:1,000円(YouTubeアーカイブ込み) Zoomにて行います。...
ボディコンディショニングVol.5ターンアウト
バレエスタジオラピンヌさんでの月替わりワークショップ次回は Vol.5:ターンアウト ボディコンディショニングのワークショップを始めて一年がたちました。そこで、次回はこれまでにリクエストの多かった「股関節のターンアウト」を再び取り上げることになりました。前回逃してしまっ...
初めての瞑想ワークショップ2/25(日)
*体の緊張が抜けない *リラックスの仕方がよくわからない *人の目が気になる *自分の体を感じたい *疲れている *忙しい *やる気が出ない *ストレスを感じている *自由に踊りたい *自分を大切にしたい こんな方にもぜひ一度「瞑想」を体験していただけたらと思います。...